2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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这一情景让人想到了很多类似的网红，但他们的目的并非是真的帮助，那么拐弯此举是不是为了摆脱当下的负面呢？有一点是肯定的，那就是拐弯的确在做好人好事，是不是为了摆脱负面已然不重要，至于狂飙兄弟所谓的“事故车”，原…