上海海事局发布航行警告，福建舰出坞海试，舰徽已挂好。福建舰船体侧面舷号已涂刷，海试频率高，赶进度。预计2月19日交付。

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节目中单霁翔、冷凇来做客，看见真实牧民困境；陈紫函、马苏、王建国、小鹿、宋木子、小北、王勉助力“种草大会”，风雪中“月亮”告别牧场。第二天，小鹿和小北到达草原，小北和王勉一起当起种草大会主持，王勉还在直播现场…