推荐食谱：胡萝卜炒里脊肉；食材：胡萝卜、猪里脊肉、大蒜、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、食用油热锅倒油，爆香蒜片，放入蒲公英茎，大火快炒1分钟。4月是养肝的黄金期，调整饮食，多吃胡萝卜、蒲公英茎、黄豆芽、茼蒿，不仅能…

晋城市:(城区、沁水县、阳城县、陵川县、泽州县、高平市)

茂名市:(茂南区、电白区、高州市、化州市、信宜市)

云南省:昆明市:(五华区、盘龙区、官渡区、西山区、东川区、呈贡区、晋宁区、富民县、宜良县、石林彝族自治县、嵩明县、禄劝彝族苗族自治县、寻甸回族彝族自治县、安宁市)

柳州市:(城中区、鱼峰区、柳南区、柳北区、柳江区、柳城县、鹿寨县、融安县、融水苗族自治县、三江侗族自治县)

汉中市:(汉台区、南郑区、城固县、洋县、西乡县、勉县、宁强县、略阳县、镇巴县、留坝县、佛坪县)

莆田市:(城厢区、涵江区、荔城区、秀屿区、仙游县)

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巴中市:(巴州区、恩阳区、通江县、南江县、平昌县)

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

四川省:成都市:(锦江区、青羊区、金牛区、武侯区、成华区、龙泉驿区、青白江区、新都区、温江区、双流区、郫都区、新津区、金堂县、大邑县、蒲江县、都江堰市、彭州市、邛崃市、崇州市、简阳市)

北海市:(海城区、银海区、铁山港区、合浦县)

但在随后的岁月里，BMI指数放缓甚至有明显下降趋势。如果你是北方人，在中年发福这件事上，你可能比你的南方同学更有天赋。一项基于1989—2018年中国15个省18-35岁成年人肥胖变化的研究发现，北方人的平均…