内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

湖北省:武汉市:(江岸区、江汉区、硚口区、汉阳区、武昌区、青山区、洪山区、东西湖区、汉南区、蔡甸区、江夏区、黄陂区、新洲区)

陕西省:西安市:(新城区、碑林区、莲湖区、灞桥区、未央区、雁塔区、阎良区、临潼区、长安区、高陵区、鄠邑区、蓝田县、周至县)

中卫市:(沙坡头区、中宁县、海原县)

阿里地区:(普兰县、札达县、噶尔县、日土县、革吉县、改则县、措勤县)

咸阳市:(秦都区、杨陵区、渭城区、三原县、泾阳县、乾县、礼泉县、永寿县、长武县、旬邑县、淳化县、武功县、兴平市、彬州市)

阜阳市:(颍州区、颍东区、颍泉区、临泉县、太和县、阜南县、颍上县、阜阳合肥现代产业园区、阜阳经济技术开发区、界首市)

萍乡市:(安源区、湘东区、莲花县、上栗县、芦溪县)

淮北市:(杜集区、相山区、烈山区、濉溪县)

江苏省:南京市:(玄武区、秦淮区、建邺区、鼓楼区、浦口区、栖霞区、雨花台区、江宁区、六合区、溧水区、高淳区)

潮州市:(湘桥区、潮安区、饶平县)

阿克苏地区:(阿克苏市、库车市、温宿县、沙雅县、新和县、拜城县、乌什县、阿瓦提县、柯坪县)

《内沙》由上海交通大学媒体与传播学院教授、知名女性导演杨弋枢执导；北京电影学院、中国美术学院电影学院教授张献民监制；演员张丹、赵川主演。在《内沙》创作中，杨弋枢导演将自己对土地、理想、女性命运等主题的深刻见解…