这样煮出来的粥原汁原味，喜欢吃甜的可以适量撒一些白糖，用小勺把白糖搅动融化，软糯香甜，营养又好喝，每周坚持喝一次，湿气哗哗排出，身体越来越棒还不发胖，天热记得常给家人煮红豆薏米粥喝，祛湿又滋补。春夏之际清火别…

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故事要追溯到十四年前，乔家和魏家结成联盟，结果就在魏家所在的巍国遭到边州侵犯时，乔家却在阵前撤兵，致使魏家祖孙被害，年幼的魏劭更是亲眼目睹自己父亲兄弟被杀。因城中皆对巍劭有所忌惮，对其过往之传闻更是避之不及，…