除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

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1905电影网讯据外媒报道，由执导，、、领衔主演的Paramount+原创剧集《黑帮领地》（MobLand）官宣续订第二季！据数据显示，第一集截至目前观看人次已突破2600万人。派拉蒙还表示，《黑帮领地》目前…