小编也曾是“熬夜大军”中的一员，但随着年龄增长，越来越感受到失眠的痛苦——翻来覆去睡不着、半夜惊醒、白天精神萎靡……直到我开始调整生活习惯，规律作息，并尝试一些助眠食物，情况才慢慢好转。今晚就试试这道蒜蓉茼蒿…

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其中滇剧《水莽草》于2014、2016、2017年分别获得国家艺术基金大型舞台剧资助、滚动扶持和交流推广三次资助项目；儿童剧《星际奇遇记》获得2017年度国家艺术基金大型舞台剧资助项目、第六届中国校园戏剧节“…