除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

潮州市:(湘桥区、潮安区、饶平县)

晋中市:(榆次区、太谷区、榆社县、左权县、和顺县、昔阳县、寿阳县、祁县、平遥县、灵石县、介休市)

绍兴市:(越城区、柯桥区、上虞区、新昌县、诸暨市、嵊州市)

林芝市:(巴宜区、工布江达县、墨脱县、波密县、察隅县、朗县、米林市)

平顶山市:(新华区、卫东区、石龙区、湛河区、宝丰县、叶县、鲁山县、郏县、平顶山高新技术产业开发区、平顶山市城乡一体化示范区、舞钢市、汝州市)

阿里地区:(普兰县、札达县、噶尔县、日土县、革吉县、改则县、措勤县)

邢台市:(襄都区、信都区、任泽区、南和区、临城县、内丘县、柏乡县、隆尧县、宁晋县、巨鹿县、新河县、广宗县、平乡县、威县、清河县、临西县、河北邢台经济开发区、南宫市、沙河市)

和田地区:(和田市、和田县、墨玉县、皮山县、洛浦县、策勒县、于田县、民丰县)

昌都市:(卡若区、江达县、贡觉县、类乌齐县、丁青县、察雅县、八宿县、左贡县、芒康县、洛隆县、边坝县)

朔州市:(朔城区、平鲁区、山阴县、应县、右玉县、山西朔州经济开发区、怀仁市)

荆门市:(东宝区、掇刀区、沙洋县、钟祥市、京山市)

孟子义自己也说过很多人都会觉着她特别精明，其实她只是长成了女二的样子。和狗狗一起上节目但怕被发现是为了给狗过生日那段也展示了一个女生可爱的一面。哪怕自己唱歌跑调到全网皆知也不会自己嫌弃，虽然常常不在状况内但也…