第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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放在脚架上的这台大家伙，用的是索尼威尼斯二代摄影机，本来机身不大，但加上镜头、电池和其他辅助设备就变得这么大了。由此可知，这25台摄影机，完成了绝大部分赛车素材的拍摄，不但摄影机和苹果没关系，整套系统也和苹果…