除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

烟台市:(芝罘区、福山区、牟平区、莱山区、蓬莱区、烟台高新技术产业开发区、烟台经济技术开发区、龙口市、莱阳市、莱州市、招远市、栖霞市、海阳市)

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2015年拍摄《杀破狼2》期间，古天乐参与了大量近身格斗戏份，有传他因兵器误伤导致眼球穿，2022年《明日战记》的后期制作中，作为监制和主演的他投入了大量精力监督特，长时间面对电脑屏幕导致眼睛疲劳。即便在高强…