内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

鄂州市:(梁子湖区、华容区、鄂城区)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

湖南省:长沙市:(芙蓉区、天心区、岳麓区、开福区、雨花区、望城区、长沙县、浏阳市、宁乡市)

淮北市:(杜集区、相山区、烈山区、濉溪县)

舟山市:(定海区、普陀区、岱山县、嵊泗县)

岳阳市:(岳阳楼区、云溪区、君山区、岳阳县、华容县、湘阴县、平江县、岳阳市屈原管理区、汨罗市、临湘市)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

十堰市:(茅箭区、张湾区、郧阳区、郧西县、竹山县、竹溪县、房县、丹江口市)

营口市:(站前区、西市区、鲅鱼圈区、老边区、盖州市、大石桥市)

青海省:西宁市:(城东区、城中区、城西区、城北区、湟中区、大通回族土族自治县、湟源县)

萍乡市:(安源区、湘东区、莲花县、上栗县、芦溪县)

节奏快到让你怀疑是不是开了1.5倍速，实则人家是用电影蒙太奇手法在拍剧。短剧时代都在赶路，《藏海传》偏要在每场戏里雕琢细节，打斗时飞镖破风的特写，对话时眼波流转的情绪递进，真正的爽感不是快餐，而是经过精心烹饪…