为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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第十五届北京国际电影节北京展映将为观众提供精彩绝伦的音乐视听享受——“幕力所集”单元将呈现《传奇30载：安德烈·波切利纪念演唱会》4K版。演出在波切利的故乡——意大利托斯卡纳群山环抱的寂静剧院举行，艾德·希兰…