头痛日记是控制偏头痛最重要的工具之一，在这本日记中，我们需要记录头痛发作的频率、每次发作持续的时间、伴随发作出现的种种症状、可能的诱发因素以及用药后的改善情况。头痛日记能帮助偏头痛患者了解自己的疾病，还可以用…

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除了霍震霆一家参观了山东舰之外，在公众开放日的最后一天，39岁的港姐冠军刘倩婷也低调参观了舰艇，她是带着两个女儿一起来参观的，心情也同样兴奋与激动。她称雄伟的湛江舰、运城舰，宏伟的甲板，巨型的炮台，海军直升机…