更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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5月29日，有香港网友发文称在铜锣湾逛街时偶遇到袁咏仪张智霖夫妇，认出他们后的网友还激动的追上去要合影，夫妻俩虽然都没有化妆，但依旧是笑吟吟的答应合影要求，都好nice啊。偶遇照中，一起逛街的袁咏仪张智霖都好…