文章指出，远离低层次圈子（如抱怨成瘾、目光短浅、不思进取）是突破瓶颈的关键，需主动接触积极向上的圈子，提升自我和格局。

运城市:(盐湖区、临猗县、万荣县、闻喜县、稷山县、新绛县、绛县、垣曲县、夏县、平陆县、芮城县、永济市、河津市)

咸宁市:(咸安区、嘉鱼县、通城县、崇阳县、通山县、赤壁市)

清远市:(清城区、清新区、佛冈县、阳山县、连山壮族瑶族自治县、连南瑶族自治县、英德市、连州市)

武威市:(凉州区、民勤县、古浪县、天祝藏族自治县)

阿坝藏族羌族自治州:(马尔康市、汶川县、理县、茂县、松潘县、九寨沟县、金川县、小金县、黑水县、壤塘县、阿坝县、若尔盖县、红原县)

山西省:太原市:(小店区、迎泽区、杏花岭区、尖草坪区、万柏林区、晋源区、清徐县、阳曲县、娄烦县、山西转型综合改革示范区、古交市)

玉林市:(玉州区、福绵区、容县、陆川县、博白县、兴业县、北流市)

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

鄂州市:(梁子湖区、华容区、鄂城区)

贵州省:贵阳市:(南明区、云岩区、花溪区、乌当区、白云区、观山湖区、开阳县、息烽县、修文县、清镇市)

黄石市:(黄石港区、西塞山区、下陆区、铁山区、阳新县、大冶市)

前阵子有档新节目《一见你就笑》播出，定位是平台的“首档影剧综通告年番综艺”。这也是有关电视剧的梗，但何炅选了个大家都能听懂的地域梗，没有任何观剧门槛。她问任家萱，是不是有夸过黄子佼是金马奖男主持人里表现最好的…