按照EC的情况来看，在西北太平洋中部区域，菲律宾东部地带，预计5日会整合出一个双台风胚胎共舞，其中一个前往日本方向，还有一个就是认为可能出现大变化，在副热带高压的推动之下，可能靠近江浙沪地带，有概率登陆，但强…

威海市:(环翠区、文登区、威海火炬高技术产业开发区、威海经济技术开发区、威海临港经济技术开发区、荣成市、乳山市)

淮安市:(淮安区、淮阴区、清江浦区、洪泽区、涟水县、盱眙县、金湖县、淮安经济技术开发区)

呼伦贝尔市:(海拉尔区、扎赉诺尔区、阿荣旗、莫力达瓦达斡尔族自治旗、鄂伦春自治旗、鄂温克族自治旗、陈巴尔虎旗、新巴尔虎左旗、新巴尔虎右旗、满洲里市、牙克石市、扎兰屯市、额尔古纳市、根河市)

乌海市:(海勃湾区、海南区、乌达区)

阿拉善盟:(阿拉善左旗、阿拉善右旗、额济纳旗、内蒙古阿拉善高新技术产业开发区)

岳阳市:(岳阳楼区、云溪区、君山区、岳阳县、华容县、湘阴县、平江县、岳阳市屈原管理区、汨罗市、临湘市)

江苏省:南京市:(玄武区、秦淮区、建邺区、鼓楼区、浦口区、栖霞区、雨花台区、江宁区、六合区、溧水区、高淳区)

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

鞍山市:(铁东区、铁西区、立山区、千山区、台安县、岫岩满族自治县、海城市)

石嘴山市:(大武口区、惠农区、平罗县)

襄阳市:(襄城区、樊城区、襄州区、南漳县、谷城县、保康县、老河口市、枣阳市、宜城市)

在节目中，运动项目也非常给力，沙溢居然都能跑一千米了，而且跑得还挺快，平时的游戏中摄像师也有点追不上他了。这期节目的游戏中一共分为三大阵营，一个是南宫家族，有郑恺、宋雨琦、孟子义、沙溢、范丞丞，一个是上官家族…