2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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蔡澜对后来执掌邵氏的方逸华十分不满，其中一个原因是李翰祥背叛邵逸夫离开邵氏，创业失败后又回来，邵逸夫欣然接受但方逸华极力反对，蔡澜认为方逸华是没有度量的人，他也一直记着邵逸夫的话“如果你喜欢电影，就得想办法不…