今天就分享厨房里随手可得的4种“蛋白王者”，再附上娃见了眼睛发光的清爽吃法，让娃的饭碗在这个夏天也能轻松“光盘”！平底锅刷薄油，小火热锅，舀一勺面糊摊成小圆饼，煎到两面金黄，蛋香混合着黄瓜的清爽气直往鼻子里钻…

沧州市:(新华区、运河区、沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县、孟村回族自治县、河北沧州经济开发区、沧州高新技术产业开发区、沧州渤海新区、泊头市、任丘市、黄骅市、河间市)

县:(城口县、丰都县、垫江县、忠县、云阳县、奉节县、巫山县、巫溪县、石柱土家族自治县、秀山土家族苗族自治县、酉阳土家族苗族自治县、彭水苗族土家族自治县)

渭南市:(临渭区、华州区、潼关县、大荔县、合阳县、澄城县、蒲城县、白水县、富平县、韩城市、华阴市)

怒江傈僳族自治州:(泸水市、福贡县、贡山独龙族怒族自治县、兰坪白族普米族自治县)

淄博市:(淄川区、张店区、博山区、临淄区、周村区、桓台县、高青县、沂源县)

汕头市:(龙湖区、金平区、濠江区、潮阳区、潮南区、澄海区、南澳县)

张家界市:(永定区、武陵源区、慈利县、桑植县)

镇江市:(京口区、润州区、丹徒区、镇江新区、丹阳市、扬中市、句容市)

吐鲁番市:(高昌区、鄯善县、托克逊县)

潮州市:(湘桥区、潮安区、饶平县)

济宁市:(任城区、兖州区、微山县、鱼台县、金乡县、嘉祥县、汶上县、泗水县、梁山县、济宁高新技术产业开发区、曲阜市、邹城市)

影片改编自《火星救援》原著作者安迪·威尔的又一畅销力作，由《蜘蛛侠：平行宇宙》金牌制片人菲尔·罗德与克里斯托弗·米勒联袂执导，《火星救援》编剧德鲁·戈达德操刀剧本，奥斯卡顶级班底强强联手，将于2026年春季登…