此外，像“无糖饼干”和“无糖面包”这类淀粉制品，即便没有添加蔗糖，其碳水化合物含量和总能量也不低，对于有减肥需求的人来说，依然要慎重选择。[5]但如果你选择了无糖饮料，同时又吃了很多高盐高油的食物，还是有可能…

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这是日裔巴西籍编剧、导演安德烈·齐藤探讨日裔巴西的文化认同和文化根源的短片三部曲最后一部，前两部《从心到心》《金色之风》在世界各大影展颇受好评，获得不少奖项，而在本片中，导演虚构了剧情，继续深挖身份认同、生死…