【凉拌蒜苔尾】所需食材：蒜苔尾、鸡蛋、花生米、蚝油、香油、食用油、胡椒粉、米醋、白糖、味极鲜、盐、锅中加水烧开，放入少许盐和几滴食用油，将蒜苔尾焯水30秒左右，捞出立即过冷水，这样可以保持蒜苔尾的翠绿色和脆嫩…

天水市:(秦州区、麦积区、清水县、秦安县、甘谷县、武山县、张家川回族自治县)

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本溪市:(平山区、溪湖区、明山区、南芬区、本溪满族自治县、桓仁满族自治县)

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但这个其实坑的是周奇墨呀，如果在没有黄西的情况下打乱重组，周奇墨这一组不会如此焦灼，而且梁海源还表达了不愿意去，童漠男和梁海源，一个是冲着周奇墨去的，一个是被周奇墨选中的，这无论哪个被淘汰了，估计周奇墨心里都…