起锅加油，油热后（别冒烟），先倒入焯过水的毛豆米和胡萝卜丁，中火翻炒半分钟，炒出毛豆的清香。夹一筷子送进嘴里，丝瓜的清甜混着毛豆的鲜香，软中带点微脆，盐味刚刚好托出本真的鲜，这才是夏日丝瓜该有的体面！记住这招…

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彭昱畅瘦回“日系花美男”直接冲上热搜——曾经在综艺里被调侃“胖若两人”的他，如今瘦出了锋利的下颌线，整个人气质大蜕变，从憨萌少年秒变“撕漫男”，日系清爽感拉满。更绝的是，他在直播中直接用手挡脸自证无美颜滤镜，…