）冷水下姜片、料酒，猪肝焯水5秒立刻捞出（久了就老）重新烧水，姜片+猪肝煮2分钟，撒菠菜枸杞，关火点两滴香油每月那几天必喝，猪肝补血像给肝脏充电，菠菜里的叶酸是肝脏解毒小助手。小贴士：容易上火的多喝蒲公英茶，…

商丘市:(梁园区、睢阳区、民权县、睢县、宁陵县、柘城县、虞城县、夏邑县、豫东综合物流产业聚集区、河南商丘经济开发区、永城市)

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张掖市:(甘州区、肃南裕固族自治县、民乐县、临泽县、高台县、山丹县)

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白山市:(浑江区、江源区、抚松县、靖宇县、长白朝鲜族自治县、临江市)

范玮琪表示自己是第一次参加这么大舞台的直播表演，说不紧张都是骗人的，其实她的紧张可能是因为实力不行，害怕丢人，结果表演开口就走音，所以整个表现大失水准，导演应该向观众道歉，邀请不入流的歌手录制节目，这是对观众…