我们的餐桌上，精细加工的主食越来越多，粗粮却越来越少；高油、高糖、高热量的食物成了日常，而年轻人更是热衷于零食、外卖，三餐不规律，熬夜成习惯……这些不良的生活方式，无形中给肠胃带来了巨大的负担。今天，我要给大…

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演员周依然以对情感表达与精神共鸣的追求，深情推荐电影《夏日之书》《从电影起航的BAUS剧场》《白天是阿波罗，晚上是雅典娜》，她在其中看见人类情感的本真与丰盈，在银幕与现实之间，感受到跨越时空的情感回响。第十五…