2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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1905电影网讯6月25日，“光影绽放中国行・跟着电影游云南”正式启幕！云南，这片汇聚绝美自然风光、丰富物产资源与特色人文景观的神奇土地，向来是银幕上的“天然影棚”，孕育出等众多经典影视作品。此次采风活动，众…