她说：“通常来讲，在改造中加入一、两种色彩，就会对老公房的整体空间起到很大的改善作用。”改造前，我和崔屿就达成了共识：一是放书的空间要足够多；其次，需要工作区域，作为自由插画师，我平时都会去工作室“打卡上班”…

扬州市:(广陵区、邗江区、江都区、宝应县、扬州经济技术开发区、仪征市、高邮市)

来宾市:(兴宾区、忻城县、象州县、武宣县、金秀瑶族自治县、合山市)

廊坊市:(安次区、广阳区、固安县、永清县、香河县、大城县、文安县、大厂回族自治县、廊坊经济技术开发区、霸州市、三河市)

双鸭山市:(尖山区、岭东区、四方台区、宝山区、集贤县、友谊县、宝清县、饶河县)

丽江市:(古城区、玉龙纳西族自治县、永胜县、华坪县、宁蒗彝族自治县)

三沙市:(西沙群岛、南沙群岛、中沙群岛的岛礁及其海域)

吐鲁番市:(高昌区、鄯善县、托克逊县)

平顶山市:(新华区、卫东区、石龙区、湛河区、宝丰县、叶县、鲁山县、郏县、平顶山高新技术产业开发区、平顶山市城乡一体化示范区、舞钢市、汝州市)

绥化市:(北林区、望奎县、兰西县、青冈县、庆安县、明水县、绥棱县、安达市、肇东市、海伦市)

宜宾市:(翠屏区、南溪区、叙州区、江安县、长宁县、高县、珙县、筠连县、兴文县、屏山县)

荆州市:(沙市区、荆州区、公安县、江陵县、荆州经济技术开发区、石首市、洪湖市、松滋市、监利市)

在本期节目中，由张亮、武艺、李汶翰、ONER木子洋四位明星嘉宾组成的奥运挑战团将首次挑战男子花样游泳，在四位专业助教的一对一帮助下，挑战用一天的时间接受集中特训，最终完成每人一分钟的水上混双动作表演，为奥运挑…