夏天我们拼命用凉意驱赶燥热，却在不经意间，让身体里那点暖乎乎的“家底”——阳气，悄悄溜走了不少。蒸熟后取出，趁热用勺子把它压成细腻的南瓜泥。揪一小块面团，在手心里轻轻搓几下，一个小巧玲珑、圆滚滚的南瓜丸子就诞…

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《藏海传》大结局揭晓，面具人赵秉文是第3个仇人，皇帝遇刺，藏海下狱。赵秉文策划灭门，害死藏海全家，自己则为了得到癸玺和铜鱼而害人。藏海的师父高明看出真相，最终救出藏海，杀死了赵秉文。藏海认为自己没用了，可以灭口，但师父阻止了他。