2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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TVB实力女星滕丽名近年作品不多，她主要参与处境剧《爱回家之开心速递》的拍摄工作，由于是常驻演员，所以几乎每天都能够见到其出现在荧幕上。活动结束后滕丽名和不少粉丝合照，看得出她对于粉丝的要求也是有求必应，绝对…