2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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别看就这么一下，这是在大银幕上，是小姑娘的“电影首秀”，看特写画面里，小姑娘穿着一件碎花旗袍，挺稚嫩的小脸看着镜头，眼神还挺专心的，一点儿没见躲闪或者玩闹，意外地还挺“抓人”。大人生活有了变动，但章子怡和汪峰…