温柔地抓捏按摩它，抓到肉片黏黏的，把水"吃"进去。肉片基本变色后（也就几十秒），立刻把红薯叶全部倒进去！三伏天就在眼前了！记住老话，抓住三伏天这个排浊养身的好时节，从一碗清新鲜美的红薯叶汤开始，让身体也跟着轻…

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她坦率地说，在北京这么大的城市里，没车没房，每个月的工资差不多都用在了日常开销和提升自己上，剩下的真是不多。在北京，生活成本真的是高得离谱，工作压力也是相当大，再加上央视的竞争简直是把刀，主持人的要求那是更严…