推荐食谱：胡萝卜炒里脊肉；食材：胡萝卜、猪里脊肉、大蒜、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、食用油热锅倒油，爆香蒜片，放入蒲公英茎，大火快炒1分钟。4月是养肝的黄金期，调整饮食，多吃胡萝卜、蒲公英茎、黄豆芽、茼蒿，不仅能…

伊犁哈萨克自治州:(伊宁市、奎屯市、霍尔果斯市、伊宁县、察布查尔锡伯自治县、霍城县、巩留县、新源县、昭苏县、特克斯县、尼勒克县)

阿勒泰地区:(阿勒泰市、布尔津县、富蕴县、福海县、哈巴河县、青河县、吉木乃县)

吉林省:长春市:(南关区、宽城区、朝阳区、二道区、绿园区、双阳区、九台区、农安县、长春经济技术开发区、长春净月高新技术产业开发区、长春高新技术产业开发区、长春汽车经济技术开发区、榆树市、德惠市、公主岭市)

玉林市:(玉州区、福绵区、容县、陆川县、博白县、兴业县、北流市)

新疆维吾尔自治区:乌鲁木齐市:(天山区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区、头屯河区、达坂城区、米东区、乌鲁木齐县)

自贡市:(自流井区、贡井区、大安区、沿滩区、荣县、富顺县)

三沙市:(西沙群岛、南沙群岛、中沙群岛的岛礁及其海域)

鹰潭市:(月湖区、余江区、贵溪市)

许昌市:(魏都区、建安区、鄢陵县、襄城县、许昌经济技术开发区、禹州市、长葛市)

咸宁市:(咸安区、嘉鱼县、通城县、崇阳县、通山县、赤壁市)

鹰潭市:(月湖区、余江区、贵溪市)

主角配角（包括大演员和小演员）都演得不错，特别是扮演男主藏海的肖战，把藏海那么复杂的一个人立住了，把“藏海”一角诠释得淋漓尽致。剧情点评：真的是一部非常值得一看的电视剧，女主没有金手指，全是自救，剧里面的经典…