第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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因此也看到很多姐妹说理解了时影的选择，因为朱颜就是那个在他被整个世界唾弃时，唯一坚定选择、真心相待的人。 但其实对时影来说，朱颜存在的意义，并不只是“为他”做了什么，更因为朱颜的存在，是这世间唯一呼应他所思…