除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

吉安市:(吉州区、青原区、吉安县、吉水县、峡江县、新干县、永丰县、泰和县、遂川县、万安县、安福县、永新县、井冈山市)

大连市:(中山区、西岗区、沙河口区、甘井子区、旅顺口区、金州区、普兰店区、长海县、瓦房店市、庄河市)

安徽省:合肥市:(瑶海区、庐阳区、蜀山区、包河区、长丰县、肥东县、肥西县、庐江县、合肥高新技术产业开发区、合肥经济技术开发区、合肥新站高新技术产业开发区、巢湖市)

伊春市:(伊美区、乌翠区、友好区、嘉荫县、汤旺县、丰林县、大箐山县、南岔县、金林区、铁力市)

眉山市:(东坡区、彭山区、仁寿县、洪雅县、丹棱县、青神县)

信阳市:(浉河区、平桥区、罗山县、光山县、新县、商城县、固始县、潢川县、淮滨县、息县、信阳高新技术产业开发区)

亳州市:(谯城区、涡阳县、蒙城县、利辛县)

克拉玛依市:(独山子区、克拉玛依区、白碱滩区、乌尔禾区)

广东省:广州市:(荔湾区、越秀区、海珠区、天河区、白云区、黄埔区、番禺区、花都区、南沙区、从化区、增城区)

内江市:(市中区、东兴区、威远县、资中县、隆昌市)

资阳市:(雁江区、安岳县、乐至县)

都是怎么说的吧！演出地点：繁星戏剧村壹剧场演出时间：5月1日—5月31日演出地点：繁星戏剧村伍剧场热血喜剧《显微镜下的大明之丝绢案》演出地点：繁星戏剧村贰剧场演出时间：5月1日—5月25日演出地点：繁星亦花园…