据澳大利亚媒体《悉尼先驱报》报道，中国海军055遵义舰、054A衡阳舰以及微山湖号补给舰，在澳洲东部海域附近举行实弹射击演习。

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鲁豫邀请小帕录播客，探讨她真实的人生比脱口秀段子更离谱，揭示原生家庭对她的影响，父亲缺席、酗酒、无工作、多次恋爱结婚，。小帕成长于厌女环境，长期自我攻击，最终在自我成长中找到了出路。