内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

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把生活过得很有韵味，感觉这是陈冲给人的印象，就像她饰演的角色，或者她写的文章，总是让人发现很多不一样，让人有收获，有感悟。陈冲的小女儿许文姗也大学毕业了，陈冲发文祝福女儿，文字很优美，给人一种很美好的感觉，富…