40.失眠没有客观的判断标准（如睡得少或睡不着的时间长短），而是对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意的主观体验。54.睡眠时相延迟综合征（睡眠相位后移）也是一种常见的睡眠障碍，它指入睡和醒来时间晚于自己的期望…

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更别说下雨天还很容易摔跤，尤其是我们父母年纪大了，在这时候一双防滑又安心的鞋子就显得尤为重要了~首先是基础的防泼水：把整双鞋泡在水里，你会发现鞋子一点都不湿。35-44码齐全，可以根据平时穿的鞋子大小来选择；…