为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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因为你的事大家都在骂我……”我没犹豫就答应了，就有了这篇微博。孙菲菲这条微博编辑了十几次，虽说她表面是想澄清当初并非是为了蹭王阳热度，但言语之间显然是在暗讽王阳太虚伪：被人欺负受自己照拂，表面和自己站在统一战…