第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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明明自己说了不要钱，要自己养，也一直在公开自己靠自己挣钱带娃的“独立女性”人设，怎么又把这些老掉牙的聊天记录翻出来晒呢？所以，这个时候，可能她最应该做的，不是再继续在和王思聪纠缠，也不是靠着贩卖点可怜或者拿这…