锅里留底油（不够可再加点），下蒜末小火煸炒出香味；转中大火，倒入莴笋片和木耳，快速翻炒约1-2分钟，莴笋微微变软但仍保持翠绿脆感最好，最后倒入之前炒好的肉片倒回锅里。食材准备：韭菜1小把、田螺肉（冷冻或鲜的，…

省直辖县级行政区划:(济源市)

焦作市:(解放区、中站区、马村区、山阳区、修武县、博爱县、武陟县、温县、焦作城乡一体化示范区、沁阳市、孟州市)

武威市:(凉州区、民勤县、古浪县、天祝藏族自治县)

黄石市:(黄石港区、西塞山区、下陆区、铁山区、阳新县、大冶市)

铁岭市:(银州区、清河区、铁岭县、西丰县、昌图县、调兵山市、开原市)

贵州省:贵阳市:(南明区、云岩区、花溪区、乌当区、白云区、观山湖区、开阳县、息烽县、修文县、清镇市)

昌都市:(卡若区、江达县、贡觉县、类乌齐县、丁青县、察雅县、八宿县、左贡县、芒康县、洛隆县、边坝县)

烟台市:(芝罘区、福山区、牟平区、莱山区、蓬莱区、烟台高新技术产业开发区、烟台经济技术开发区、龙口市、莱阳市、莱州市、招远市、栖霞市、海阳市)

黄山市:(屯溪区、黄山区、徽州区、歙县、休宁县、黟县、祁门县)

云南省:昆明市:(五华区、盘龙区、官渡区、西山区、东川区、呈贡区、晋宁区、富民县、宜良县、石林彝族自治县、嵩明县、禄劝彝族苗族自治县、寻甸回族彝族自治县、安宁市)

莆田市:(城厢区、涵江区、荔城区、秀屿区、仙游县)

港姐出身的麦明诗早前生下儿子，麦家上下自然非常欣喜，而近日麦妈妈更在社交平台发布了一张三代同堂的全家福，小宝宝用了一个太阳眼镜图案遮住长相，麦明诗则素颜现身。麦妈妈写道︰“回忆起她（麦明诗）还是婴儿时我陪伴她…