2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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《童戏社2·超级小英雄》包含《哪吒闹海》《木兰从军》《大闹天宫》三个演出故事，演绎了戏曲舞台上很多“小”英雄，花木兰、哪吒、孙悟空，他们机智勇敢，年轻无畏，也书写着一段段的传奇故事！环境式悬疑剧《朱莉小姐》《…