很多人一提到“补脑”，第一反应就是孩子需要补脑，因为要学习、考试，用脑多。但今天要介绍的这种菜，补脑效果比核桃还好，还能养心安神、改善睡眠，它就是——黄花菜！单独吃黄花菜已经很营养，但如果搭配木耳，效果更佳！…

那曲市:(色尼区、嘉黎县、比如县、聂荣县、安多县、申扎县、索县、班戈县、巴青县、尼玛县、双湖县)

商洛市:(商州区、洛南县、丹凤县、商南县、山阳县、镇安县、柞水县)

鄂州市:(梁子湖区、华容区、鄂城区)

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梅州市:(梅江区、梅县区、大埔县、丰顺县、五华县、平远县、蕉岭县、兴宁市)

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舟山市:(定海区、普陀区、岱山县、嵊泗县)

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李维嘉曾是《快乐大本营》顶梁柱，一度风光无限。但节目停播后，他成了“精神病”，只留下“精神病”标签。近况曝光后，李维嘉再度露面，却不是核心成员。节目全程直播，李维嘉扫地、擦鞋、清理床单等，展示其独特的生活方式。