很多人一提到“补脑”，第一反应就是孩子需要补脑，因为要学习、考试，用脑多。但今天要介绍的这种菜，补脑效果比核桃还好，还能养心安神、改善睡眠，它就是——黄花菜！单独吃黄花菜已经很营养，但如果搭配木耳，效果更佳！…

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但在《折腰》播出后，刘宇宁真是刷新了不少人对他的认知。再加上这次《书卷一梦》的好评如潮，刘宇宁也成功让不少人对他改观了。但因为内心热爱音乐，所以刘宇宁还是拿工资去买了一把琴。所以他放弃了饭馆的工作，开始去酒吧…