一碗家常汤羹下肚，就能让脾胃苏醒，暑气消散，心也静了，浑身都透着舒坦劲儿，它就是——莲子！所需食材：猪肚1个（处理干净的）、干莲子1小碗（提前泡发1-2小时，去不去心随意，带心稍苦但清热更强）、铁棍山药1根（…

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作为《新说唱2025》的幕后主创，爱奇艺副总裁陈涤、节目总制片人、总导演左近和节目特约监制车澈也在发布会现场解读了各自的“牌面”含义，诠释出“年轻化”、“洗牌”、“效果”等节目核心特质。如今这场“洗牌风暴”正…