文章强调临时生活带来的焦虑与效率低下，提出通过制定长期规划、建立日常习惯和预留弹性时间来告别临时生活。

新疆维吾尔自治区:乌鲁木齐市:(天山区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区、头屯河区、达坂城区、米东区、乌鲁木齐县)

贺州市:(八步区、平桂区、昭平县、钟山县、富川瑶族自治县)

天水市:(秦州区、麦积区、清水县、秦安县、甘谷县、武山县、张家川回族自治县)

资阳市:(雁江区、安岳县、乐至县)

咸宁市:(咸安区、嘉鱼县、通城县、崇阳县、通山县、赤壁市)

锡林郭勒盟:(二连浩特市、锡林浩特市、阿巴嘎旗、苏尼特左旗、苏尼特右旗、东乌珠穆沁旗、西乌珠穆沁旗、太仆寺旗、镶黄旗、正镶白旗、正蓝旗、多伦县、乌拉盖管理区管委会)

黑河市:(爱辉区、逊克县、孙吴县、北安市、五大连池市、嫩江市)

宁德市:(蕉城区、霞浦县、古田县、屏南县、寿宁县、周宁县、柘荣县、福安市、福鼎市)

河源市:(源城区、紫金县、龙川县、连平县、和平县、东源县)

岳阳市:(岳阳楼区、云溪区、君山区、岳阳县、华容县、湘阴县、平江县、岳阳市屈原管理区、汨罗市、临湘市)

三亚市:(海棠区、吉阳区、天涯区、崖州区)

所以总的来说，这是一部震撼人心的电影，甚至可以说百看不厌的经典之作。影片点评：这片子给我的感觉好像就是纯纪录片，没有任何附加因素，不愧是姜文，全程黑白我以为搁这放当时的录像带呢。姜文用极具冲击力的镜头，将人性…