锅里留底油（不够可再加点），下蒜末小火煸炒出香味；转中大火，倒入莴笋片和木耳，快速翻炒约1-2分钟，莴笋微微变软但仍保持翠绿脆感最好，最后倒入之前炒好的肉片倒回锅里。食材准备：韭菜1小把、田螺肉（冷冻或鲜的，…

文山壮族苗族自治州:(文山市、砚山县、西畴县、麻栗坡县、马关县、丘北县、广南县、富宁县)

咸宁市:(咸安区、嘉鱼县、通城县、崇阳县、通山县、赤壁市)

信阳市:(浉河区、平桥区、罗山县、光山县、新县、商城县、固始县、潢川县、淮滨县、息县、信阳高新技术产业开发区)

白城市:(洮北区、镇赉县、通榆县、吉林白城经济开发区、洮南市、大安市)

佳木斯市:(向阳区、前进区、东风区、郊区、桦南县、桦川县、汤原县、同江市、富锦市、抚远市)

本溪市:(平山区、溪湖区、明山区、南芬区、本溪满族自治县、桓仁满族自治县)

厦门市:(思明区、海沧区、湖里区、集美区、同安区、翔安区)

大庆市:(萨尔图区、龙凤区、让胡路区、红岗区、大同区、肇州县、肇源县、林甸县、杜尔伯特蒙古族自治县、大庆高新技术产业开发区)

大兴安岭地区:(漠河市、呼玛县、塔河县、加格达奇区、松岭区、新林区、呼中区)

邵阳市:(双清区、大祥区、北塔区、新邵县、邵阳县、隆回县、洞口县、绥宁县、新宁县、城步苗族自治县、武冈市、邵东市)

保山市:(隆阳区、施甸县、龙陵县、昌宁县、腾冲市)

按理说，分猪肉奖都是提前得知的，明星的感言也应该提前准备好了，至少提前想一下，但很多人的发言都显得空洞苍白，言之无物。同样被质疑是资源咖的范丞丞，这些年倒是似乎成长了不少，他发言提到这份荣誉是鼓励也是鞭策，直…