提升自我，释怀过往

那曲市:(色尼区、嘉黎县、比如县、聂荣县、安多县、申扎县、索县、班戈县、巴青县、尼玛县、双湖县)

咸宁市:(咸安区、嘉鱼县、通城县、崇阳县、通山县、赤壁市)

伊犁哈萨克自治州:(伊宁市、奎屯市、霍尔果斯市、伊宁县、察布查尔锡伯自治县、霍城县、巩留县、新源县、昭苏县、特克斯县、尼勒克县)

宿迁市:(宿城区、宿豫区、沭阳县、泗阳县、泗洪县、宿迁经济技术开发区)

丹东市:(元宝区、振兴区、振安区、宽甸满族自治县、东港市、凤城市)

海西蒙古族藏族自治州:(格尔木市、德令哈市、茫崖市、乌兰县、都兰县、天峻县、大柴旦行政委员会)

宜昌市:(西陵区、伍家岗区、点军区、猇亭区、夷陵区、远安县、兴山县、秭归县、长阳土家族自治县、五峰土家族自治县、宜都市、当阳市、枝江市)

昌吉回族自治州:(昌吉市、阜康市、呼图壁县、玛纳斯县、奇台县、吉木萨尔县、木垒哈萨克自治县)

泰安市:(泰山区、岱岳区、宁阳县、东平县、新泰市、肥城市)

扬州市:(广陵区、邗江区、江都区、宝应县、扬州经济技术开发区、仪征市、高邮市)

丹东市:(元宝区、振兴区、振安区、宽甸满族自治县、东港市、凤城市)

当年言承旭和朱孝天作客《王牌对王牌》，主打就是回忆杀，节目组为了节目效果让沈腾提问“F4是不是真的内部不和”，但没想到朱孝天当着言承旭的面回答说“是啊”，后面还说“没什么和与不和，只是一起工作”，透露私下很少…