40.失眠没有客观的判断标准（如睡得少或睡不着的时间长短），而是对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意的主观体验。54.睡眠时相延迟综合征（睡眠相位后移）也是一种常见的睡眠障碍，它指入睡和醒来时间晚于自己的期望…

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much那个锤爆他的绿茶男友直播带货赚得不多了，索性就利用自己还拿得出手的颜值跟身材，跑去短剧圈子发展，而且还是选择了一家大经纪公司合作。寻母BGM小生跟当年出圈剧的主演们关系都还可，合作结束后也没有断了联系…