热锅冷油，爆香开道：锅里油烧热，先扔姜丝、葱花、小米辣圈进去，"滋啦"一声，香味瞬间爆炸，厨房立马有了灵魂！紧接着来一勺蚝油提鲜，最后指尖捻一点点鸡精（不放也行），快速颠勺，让每一片鸡胗、每一段蒜苔都裹上这诱…

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文章主要讲述了理塘少年丁真在综艺节目中以憨态可掬的形象走红，却引发了关于明星形象塑造、内娱竞争等问题的讨论。文章提到丁真通过高原紫外线晒出红脸蛋，成功打破了内娱精心设计的“少年感”人设，这种“不配合”反而成为了最致命的综艺感。