广东人常说“苦口良药”，拿它和排骨一炖，汤头清甜回甘，排骨软烂脱骨，连家里挑食的小孩都能喝两碗。下苦瓜不手软：放入苦瓜、泡发的黄豆，继续炖20分钟，出锅前加盐调味。【具体做法】1、食材泡澡计划：薏米、红豆提前…

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趁着活动还没开始，王荣玉带着荆唱、陈如、谢菲来参观自己的母校上海大学；谭秋爽、王美涵、吴玉晓、吴都都citywalk；张歆梦则带上周漩、王思晗、刘芯羽回到自己家，分享起自己的家庭生活。回到家后，女生们和两位客…