文章指出，远离低层次圈子（如抱怨成瘾、目光短浅、不思进取）是突破瓶颈的关键，需主动接触积极向上的圈子，提升自我和格局。

德宏傣族景颇族自治州:(瑞丽市、芒市、梁河县、盈江县、陇川县)

晋中市:(榆次区、太谷区、榆社县、左权县、和顺县、昔阳县、寿阳县、祁县、平遥县、灵石县、介休市)

阜新市:(海州区、新邱区、太平区、清河门区、细河区、阜新蒙古族自治县、彰武县)

长治市:(潞州区、上党区、屯留区、潞城区、襄垣县、平顺县、黎城县、壶关县、长子县、武乡县、沁县、沁源县)

白银市:(白银区、平川区、靖远县、会宁县、景泰县)

凉山彝族自治州:(西昌市、会理市、木里藏族自治县、盐源县、德昌县、会东县、宁南县、普格县、布拖县、金阳县、昭觉县、喜德县、冕宁县、越西县、甘洛县、美姑县、雷波县)

山西省:太原市:(小店区、迎泽区、杏花岭区、尖草坪区、万柏林区、晋源区、清徐县、阳曲县、娄烦县、山西转型综合改革示范区、古交市)

淄博市:(淄川区、张店区、博山区、临淄区、周村区、桓台县、高青县、沂源县)

丽江市:(古城区、玉龙纳西族自治县、永胜县、华坪县、宁蒗彝族自治县)

吴忠市:(利通区、红寺堡区、盐池县、同心县、青铜峡市)

钦州市:(钦南区、钦北区、灵山县、浦北县)

想象一下，王子文，那个在荧幕上总是以精致妆容、时尚穿搭和灵动演技惊艳众人的女星，突然在众目睽睽之下，一个不小心就“啪叽”摔了个结实。但咱们王子文是谁呀？这一路走来，她经历了多少艰辛和挑战，咱们外人可能无法完全…