小编也曾是“熬夜大军”中的一员，但随着年龄增长，越来越感受到失眠的痛苦——翻来覆去睡不着、半夜惊醒、白天精神萎靡……直到我开始调整生活习惯，规律作息，并尝试一些助眠食物，情况才慢慢好转。今晚就试试这道蒜蓉茼蒿…

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导演后来透露：“拍完这场戏，张佳宁三天没和人说话，她说‘得把刘盈盈的魂慢慢放出去’。”打戏是“真摔”，生活是“真疼”：从伴舞到青衣的狠劲艾晓琪的戏有股“骨子里的真实感”，这和她的人生经历分不开，学舞时总给人伴…